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木瓜麦片粥(7/7)
红枣提前备好,我是早上起来煮,睡前泡上红枣
锅里放一碗半的冷水,和红枣一起放入,水烧开。水烧开后也可以久煮几分钟。
待水烧开的功夫,准备木瓜。切成小块状
水烧开后可以久煮一会,红枣可以久煮的。加入麦片。搅匀。等水煮开后,再煮二分钟。我是三个人三碗的量,就加了三勺麦片,加多了,麦片吸水会很稠。
等水滚后加入木瓜,水开后稍煮二分钟。期间加入适量的白糖或冰糖。我用的是白糖
加入250ML牛奶,等煮至冒泡即关火。
装盘即食