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隔夜燕麦（减肥快手早餐）(5/6)
将奥利奥的夹心与饼干分离
饼干捏碎
夹心打底 铺上一层桂格即食燕麦 一层香蕉
均匀撒上一层酸奶 再铺上一层香蕉
再铺上一层燕麦 酸奶及猕猴桃 盖上密封盖（有冷藏条件就冷藏 没有的话 直接密封放在室外阳台就okay）
次日早晨适当搅拌 撒上奥利奥饼干碎就可以开吃喽