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银耳莲子百合红枣羹(
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给银耳莲子百合入温水泡发一个小时
银耳去黄黑段,撕成小块,入温水进行捞洗
电饭锅内放入银耳红枣莲子百合同煮两个小时,期间记得搅拌几次,以免渗出或粘锅
枸杞温水泡五分钟,等羹变的粘稠了,放入枸杞、冰糖,盖好锅盖,拔插头,焖二十分钟
开盖,搅拌均匀
我的睡前甜点,不怕胖的来吧、、