银耳莲子百合红枣羹(
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给银耳莲子百合入温水泡发一个小时
银耳去黄黑段，撕成小块，入温水进行捞洗
电饭锅内放入银耳红枣莲子百合同煮两个小时，期间记得搅拌几次，以免渗出或粘锅
枸杞温水泡五分钟，等羹变的粘稠了，放入枸杞、冰糖，盖好锅盖，拔插头，焖二十分钟
开盖，搅拌均匀
我的睡前甜点，不怕胖的来吧、、
