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日式茶泡饭(
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三文鱼洗净,取所需量,切成容易煎熟的厚度,抹适量盐。
平底锅内放入少量油,待油温五成热,转中小火,放入三文鱼煎成双面微黄,捞起用厨房用纸将油吸干,备用。
茶叶可选绿茶,绿茶无需洗茶,冲泡温度在85-90度,味浓尤佳。
将煮好的米饭盛入碗内,将紫菜剪成1cm宽的细条铺在米饭上,将茶汤倒入碗内,没及米饭即可。将三文鱼撕碎撒在米饭上,撒上熟白芝麻和葱花,依个人口味放入酱油、盐、芥末。