洋葱、青椒、胡萝卜切碎（青菜部分可随意选择）炒熟，调料可根据个人喜好添加，我是应儿子口味加的番茄酱，培根煎熟切小块拌到菜里。
鸡蛋打散和米饭一起拌匀，手上套保鲜袋。抓一把米饭放一点菜，再放一点马苏里拉。拎起保鲜袋使劲挤压捏成球形，因为有鸡蛋液不好成形，所以需要使劲才能团住。
将团好的饭团裹上面包碎，我是自己做的面包碎。亲们有想自己做的可以把面包装入保鲜袋放入冰箱冷冻2小时以上，然后拿出来捏碎就OK了，是不是超级简单
因为自己做的面包碎卖相不太好看，我又在上面刷了一层鸡蛋液
200度火烤15-20分钟，因为有鸡蛋液在里面，所以时间稍长一些。挤上番茄沙司，一口要下去立刻拉出长长的丝，感觉不错哦。快来试试吧
安装App
