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美容养颜滋润银耳糖水(
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中午趁有空,把银耳洗净,用多一点水泡上,它会涨发。
红枣白合洗净。
把泡好的银耳切成小块,红枣去核放进去。加水6至8碗。
我用的是天际电炖锅,定好3⃣️个小时开始慢炖。
炖至还剩下半个小时,把枸杞洗净跟进放进锅里一起炖。
冰糖也一起放进锅里。
时间到,滋润的糖水好了。好好亨用吧!这几天我的喉咙疼痛的厉害,喝了如此滋润的糖水。希望明天能够快一点好起来!