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干煸四季豆(
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四季豆洗干净,去头尾,撕去老筋,切成约5厘米长的段,浸泡20分钟,沥干水,用食品用纸查干水分,待用。PS:四季豆有小毒,所以浸泡20分钟。
猪瘦肉洗干净切成碎末,放盐、酱油、料酒、生姜腌制10分钟;
热锅,到油(油的量要盖过四季豆),油温达到180度,倒入沥干水的四季豆,炸到四季豆皮皱起,即可捞出,沥干油。
把炸四季豆的油倒出,留一点锅中,放蒜爆香,接着放瘦肉爆炒,再放干辣椒粉爆炒;
加入炸过的四季豆翻炒;
放盐、适量的水,收汁即可;