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外酥里嫩烤羊腿孜然味(
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羊腿洗净放入葱姜、桂皮、八角、香叶红枣(去核),少许黄酒,倒入水没过羊腿。压力锅水开后压20分钟,关火,浸4小时以上。
取出后,用孜然、五香、盐 涂抹表面均匀。
放入密封袋,入冰箱冷藏,腌制隔夜或8小时以上。
取出后再抹一层盐、孜然、五香粉,如有迷迭香(rosemerry)可以放一些
中层、上下火、150度、30分钟。
拿出后摆盘,最后撒一层孜然和盐,上桌!喷香、咸鲜、外面脆皮、里面柔嫩多汁…