山药肉丸(7/7)
山药切块蒸熟捣成泥,加入适量黑胡椒、盐及橄榄油再搅拌均匀。
鸡胸肉切碎,越碎越好,我比较懒切到差不多大小的块就停手了。
小火热锅,把鸡胸肉倒入炒熟。
把炒好的鸡胸肉和山药泥混合在一起,搓成丸子状。
小火热锅后刷一层油,放入丸子。(为了受热均匀可以把丸子拍成饼状,更好吃)
煎至泛黄,正反面差不多一共需要三分左右即可。
山药泥制作过程中已经放入少量盐,如果觉得味道不够,可以自己调制料碟。