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#4.0岂止于重#葱香排骨饭(8/11)
排骨剁小块，冷水下锅烧开，焯水3分钟捞出洗净。鱿鱼干泡软剪丝，虾干剥去硬壳洗净，干香菇泡发切小块。胡萝卜切丁。
炒锅适量油，放入姜片，把排骨煎两面金黄。
下入鱿鱼丝，虾干，胡萝卜，青豆，调入3调羹生抽。
倒入事先洗好的大米，稍稍翻炒均匀。
盛出来放进九阳铁釜电饭煲里。加入适量水，适量盐，搅拌一下。
选择标准，灶烧，长粒米。
差不多1个小时左右，香喷喷的排骨饭就好了。加入1调羹葱头油，用饭勺搅拌一下。使米饭更加松软，让所有的米粒都沾满葱头油。（可不放。）
香喷喷
成品
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