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鸡肉碎茄子(
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先把茄子洗净,切条。 鸡胸肉切碎沫,腌制。
鸡肉碎腌制:料酒适量(一瓶盖) 味极鲜适量(半瓶盖) 盐适量(1/4小勺) 搅拌
大蒜片,辣椒碎爆锅。
爆香后加入鸡肉碎,翻炒至变色后承出。
待用(这样也挺好吃的)
放入油,翻炒茄子, 加入水翻炒, 至微变软。
加入少量耗油,适量味极鲜后翻炒
茄子软并上色时加入鸡肉碎,盖上锅盖中火闷2-3分钟直到茄子完全变色。勾芡出锅。
好啦。