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超香小鸡炖蘑菇(无油版)(
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一只鸡,建议提前一晚泡水去血,多过几遍水,捞出鸡块静置一段时间,还会再出水,尽量控干;杏鲍菇手撕成块;干香菇提前一晚泡上,第二天待用。
准备调料。
不粘锅不放油,中火煎鸡块,一定要耐心,勤翻面,把鸡油煎出来。
用煎出的鸡油,将杏鲍菇煎至焦点 ,倒入香菇,加适量水转置高压锅炖煮,这个时间根据情况自己定。
锅里出来会有汤,我会转到锅里再煮一会收汤,盐也是在这个时候加。
收汤加盐。
成品
成品,喜欢的话也可以加栗子。