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紫薯玉米油老婆饼健康的吃法(0/7)
制作油皮。。。。把紫薯洗净削皮切小块,放入锅中蒸熟。
把100克面粉放入盆中,加50克玉米油搅拌均匀
制作水皮。。。。把150克面粉放入盆中放入50玉米油搅拌均匀,然后加入适量水揉成面团,面团一定要很软,水一点一点加不要加多了,
紫薯蒸熟放入碗中晾凉,然后放入保鲜袋里赶碎,倒入碗中加入适量白糖和15克黄油用手揉均
把油面和水面各分9个都搓圆,然后把水面团杆圆片放入油面包好,像包包子一样,全包完后赶成拖圆形卷起来接口放上面,依次都做好放十分钟,这样连做3次中间的10分钟你可以干点别的
3次都做好后就把面团用手按成圆的,然后杆开放入紫薯包好,都包好后用手按扁,刷上蛋液,用叉子挫几个小空,撒上芝麻放入烤箱175烤15-20分钟
成品还不错把