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【零油烟】20分钟搞定“烧烤”餐(0/6)
五花肉提前一晚用调味料1(前6味)腌制,烤箱预热200度,五花肉放置在烤网上,先烤制12分钟
所有素菜洗净、去皮和切好
取烤盘和锡纸一张,将蔬菜整齐铺在锡纸上
. 均匀的撒上调味料2(后4味)
将五花肉取出,翻面,与蔬菜一同放进烤箱内(分别两层摆放);烤8分钟,放入秋葵,继续烤5分钟,即可取出(五花肉需要切片)
烤箱菜搞定了!