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手炒猪肉松(
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猪里脊两条,洗干净,去膜。切大块。冷水下锅,放生姜,大蒜,料酒,开锅盖煮,水开再煮10分钟,去掉浮沫
倒入电饭煲,煲汤档程序,煮好的肉,手一压就一条条的了
把肉撕成小条,越细越好
锅里加一点点油,倒入撕好的肉,用打蛋器炒,一直不停的拨动
肉变色了,也变的蓬松,加入调料,继续炒
已经干了,关火
如果孩子吃,可以做成蓉,每次少量的加入搅拌机,打10秒左右
看看打过以后,非常细腻。是不是和买来的完全一样
两条里脊肉差不多700克,成品这一瓶,180克。所以想想外面买的,都是什么做的,自己动手更安心啊