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桂花鸡头米(
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淘宝买的,新鲜的剥好的鸡头米,也就是芡实。婴儿食之不老,老人吃了延年益寿
新鲜的记得不要烧太久了,都是到最后再放,水开后,下锅1-2分钟就可以出炉,煮得越久口感反而没这么好,洒上糖桂花
营养价值超高的