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姜枣茶(1/5)
备好材料。
枣子洗净，去核后切成小粒。姜切细丝或者小块。桂圆去壳。
除红糖外，所有原料放锅里，加水至4/5处，煮15分钟后关火。最好用小煮壶养生壶。
红糖放在自己饮用的杯子里，倒入姜枣茶，不需搅拌即可饮用。
这样头几口就能喝出枣子、桂圆、枸杞本来的淡淡甜味。杯中的红糖慢慢化开，每一口都比上一口更甜，感觉多好。