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水果燕麦南瓜红枣粥(3/3)
南瓜去皮切块，红枣对半切，水果燕麦两包
锅里放入切好的红枣和南瓜煮，水开后将南瓜用铲子压碎，加入冰糖、水果燕麦，搅拌
水开后，根据个人口味甜度加一点蜂蜜搅拌，也可不加，最后撒上提前炒好的白芝麻即可！是不是很简单！