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牛肉丁蔬菜咖喱饭(6/6)
牛肉切成小块，过水
放入适当油，加入蒜爆炒后放入牛肉炒变色
把土豆，洋葱，胡萝卜切成丁，一起翻炒熟
加水，把之前炒好的牛肉倒进锅子一起煮大约15分钟，土豆煮熟
放进咖喱块，继续煮，一边煮一边搅拌，等稠状，土豆软了，就可以了
放入煮的西兰花，撒点胡椒，超级美味