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牛肉丁蔬菜咖喱饭(
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牛肉切成小块,过水
放入适当油,加入蒜爆炒后放入牛肉炒变色
把土豆,洋葱,胡萝卜切成丁,一起翻炒熟
加水,把之前炒好的牛肉倒进锅子一起煮大约15分钟,土豆煮熟
放进咖喱块,继续煮,一边煮一边搅拌,等稠状,土豆软了,就可以了
放入煮的西兰花,撒点胡椒,超级美味