将奇异果、香蕉去皮后，香蕉先用先切5片做造型用，其他和奇异果一起放入搅拌机中，加入5g的奇亚籽粉后一起用搅拌机打30秒即可。

将厚厚的果冻倒入杯中，撒一些麦片，铺上香蕉片做着造型，撒上巧克力和奇亚籽即可。