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減肥清咖(3/7)
咖啡豆，磨咖啡豆的小模具，滴漏式咖啡機，都是淘寶上淘的一共才100元！
取適量咖啡豆備用！
放入咖啡豆將其磨成粉狀
把磨好的咖啡豆倒入咖啡機的濾網里。並同時在咖啡機裏放入水！
打開咖啡機電源，開始煮，水沸騰后，滴漏到玻璃的咖啡器皿里！
大約5分鐘咖啡就煮好了。
清咖有助於排便，身體新陳代謝，對減肥有一定幫助，但是不建議一天超過兩杯！！