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秋季养生糖水【川贝百合雪梨汤】(
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雪梨先削去外皮,在1/3处切开,当做盖子
用冰淇淋勺挖出里面的肉
平整的摆在碗里,在雪梨内加入百合、川贝、冰糖
再加入矿泉水,盖上梨盖
放入锅内,隔水用中火炖30分钟
喝上一口汤水,甜甜的味道,吃上一口雪梨,软软糯味道,真心不错