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干烧鲈鱼(1/12)
五花肉、冬笋、香菇切0.5cm见方的小丁,姜切片,香葱切段,美人椒(红椒)切圈,香菜切小段。
新鲜鲈鱼去鳞,去鳃、去内脏后清洗干净,用刀在鱼身上划几刀,抹上盐腌5分钟。用厨用纸巾擦干鱼身,拍上干淀粉。
中火起锅放油,油温七成热时放入鱼煎成两面浅黄色,将鱼铲起待用。
锅内余油中放入五花肉炒至亮油,下冬笋、香菇翻炒。
放入葱姜炒出香味,加酱油、料酒、高汤,加入胡椒粉和白糖,下鱼同烧。
大火烧开后转中火,烧10分钟后翻面,直至汤汁浓稠。
转小火烧至汤将干。
将鱼装入鱼盘。
捞出姜葱不要,小火收干汤汁至亮油,放入香菜段、红椒圈。
翻炒均匀后浇在鱼身上。
成品图
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