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银耳红枣雪梨羹(0/4)
雪梨去皮去心切块，红枣切好，枸杞洗干净备用
银耳泡发，撕小块备用
锅里放水，放入雪梨，红枣，枸杞煮20分钟左右
随后即可放入银耳➕冰糖，煮10分钟就OK了……滋阴润肺，对喉咙干燥颇有好处！