蟹煲椒盐虾(
2
/6)
把虾洗净,虾头顶部须及虾脚剪下备用
蟹洗净切块
花椰菜、胡萝卜、蒲瓜切条,香菇切丁备用
把锅烧热加油,油烧热放入姜蒜煸香,加入切好的蟹爆炒,加入少许料酒、翻炒均匀变色后起锅备用
油烧热把胡萝卜倒入锅内翻炒,依次加入香菇、花椰菜、蒲瓜至锅内翻炒,加入少许生抽,醋,再把第三部做好的青蟹加入锅中稍微翻炒加入青水煮5分钟加入盐调味即可装盘
最后用平底锅,倒入50g油,把油加热洗净的虾倒入锅中,把虾翻炒至变色,加入椒盐,胡椒粉,继续翻炒,当虾皮变脆,香味浓郁时起锅盖入第五部做好的青蟹,完成。