安装App
滋补养生粥(3/4)
花生，燕麦，红豆，薏米一起冼净泡一夜，银耳泡软去掉黄色部分放冰箱泡一夜。红枣去核切小片
黑米，糯米，红枣冼净和泡好的食材一起加水放入高压锅，中火煮开小火熬三十分钟，(不锈钢高压锅煮开后有气压，关火后等气透了再打开)放入冰糖搅拌五分钟
成品
成品