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浇汁小油菜(
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油菜开水焯一下,大约3分钟左右,觉得不熟就多焯一会,然后捞出来用凉水过一下
沥干放到盘子里备用
热锅放油,加葱花肉末炒香,肉末炒至金黄,放酱油,盐,继续炒
加少量的水,半碗左右,关键自己把握吃的量是多少,然后加入水解的淀粉,烧开,勾芡汁就做好了
把汁浇到油菜上,清新可口,好吃不胖的浇汁油菜就做好了