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凉拌西兰花(超简单)(3/6)
胡萝卜，切花 切条都可以喜欢吃的，可以多放一点
木耳提前泡发，洗干净
西兰花掰成小朵，用清水浸泡一下
锅内入水加两小勺盐，几滴油，放先西兰花和胡萝卜焯烫一分钟，然后再木耳，焯烫三五分钟就好
倒出，过凉开水
锅烧，蒜末爆香关火，倒入过凉开的菜，加入盐，鸡精，芝麻油，翻炒几下出锅即可。 喜欢葱油味的可以换成葱。