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减肥餐之蒜香茄子(3/3)
茄子去皮切段～洗一下～稍微沥一下水～装入保鲜袋～微波炉大火5分钟我。（保鲜袋口不要扎起来）
蒜瓣切碎，倒入叮好的茄子里面，加入调料拌匀即可开吃～超级好次～～～
看！热量低到你想不到！