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流心芝士饭团(
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鸡蛋和牛奶混合均匀
牛奶和鸡蛋拌匀后,加入米饭,再加入黑胡椒粉,盐,酱(自己喜欢什么口味就放什么口味的酱料)我放了烤肉酱,真心不错,搅拌均匀,感觉稀就再加点米饭,能成团就好
培根煎熟切丁
青椒,胡萝卜,洋葱切小丁加入少许烤肉酱炒香,拌入培根粒
手里铺保鲜膜,舀一大勺米饭放手心压扁,中心放入蔬菜馅和半片芝士片
一手托底一手把保鲜膜兜起来,使米饭完全包裹馅料,旋紧保鲜膜使饭团紧实成球状
米饭团裹满面包糠,我用的金色面包糠,也可以用白色的,都可以
放烤盘排列整齐
入预热好的烤箱210度18分钟左右,
出炉就好诱人
看看里面内容丰富
好吃的绝对停不下来的节奏