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青椒洋葱鸡胸粒(
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鸡胸肉切正方形丁,少许淀粉,酱油,老抽腌制十分钟左右。
洋葱切丁,青椒斜切
锅中放油(根据个人喜好,不过现在提倡健康饮食,油少一点较好,而且鸡胸肉一点不费油)腌制好的鸡胸肉粒放入锅中煸炒。盛入碗中,锅里下洋葱和青椒煸炒,放少许盐。最后倒入炒好的鸡胸肉,翻炒均匀。然后盖上锅盖闷两分钟,这样洋葱的味道浸入肉中,吃起来更有味道
成品