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红烧鳕鱼块(
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我用的冷冻鱼块儿,首先彻底解冻。如果有新鲜的那就更棒了!
用适量盐、老抽、料酒,裹淀粉腌制,时间20~30分钟足够,因为鳕鱼很容易入味!腌制用的汤不要浪费,放小碗儿备用!
锅中放油,油温不宜过高,放入腌制好的鱼块儿,两面煎!
煎至两面金黄,出锅放盘中备用!
葱切段,蒜切片,姜块拍扁易出味儿,备好大料
起锅放油,葱姜蒜大料爆出香味儿,放入盘中过油的鳕鱼块,倒入腌制鱼块的汤,加少许水!
香菜切段
倒入少许香醋、白糖调味儿,放入香菜段准备出锅!(时间l不易太久不超过十分钟为宜,不然鱼块容易碎)
出锅装盘!