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凉拌紫甘蓝(
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紫甘蓝切丝,胡萝卜切丝,莴笋切丝。
紫甘蓝放入大碗里,放入白糖和盐。糖和盐的比例大约4:1。搅拌均匀,腌制几分钟,待出水变软即可。
胡萝卜丝入开水中焯一分钟捞出。
莴笋丝和胡萝卜丝一起放入紫甘蓝丝中。
放入白醋和生抽,搅拌均匀。最后放入芝麻油,因为食材都很清淡,所以芝麻油不妨略多一点儿。拌匀即可。
作为早餐,我今日还给女儿搭配了小面包和自制牛奶布丁。