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【卢微笑私厨】牛腩萝卜煲~秋冬滋补(
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牛腩切成小块,放在花椒水里泡,去血去味
泡好的牛肉捞出冲洗干净。葱姜切段切片
锅烧热,加葱姜炒,加牛腩,加入耗油提味
炒好的牛腩放进砂锅,放入大料,肉桂,白芷,香草,葱段。加水加热水。大火开锅后最小火,炖50分钟。
加入切成块儿的白萝卜,加热水,大火烧开后,小火慢炖半小时。
最后加点盐和味精,看自己口味,大火,关火,撒上香菜。