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南瓜豆浆(3/3)
睡觉前把黄豆浸泡一夜 我懒就顺便把南瓜切好放冰箱里 用量我用的是豆浆机配的小量杯
早上迷迷糊糊起来把东西放进去 加水 就继续去睡觉 等听到滴滴声 放糖就可以啦 我自己是可以不放糖的不过我爸妈喜欢
早餐来一杯再配上一个鸡蛋 一点水果 几个包子营养全了