瘦肉个人肉量，芹菜一小根，红辣椒一个，放入锅里炒熟，放一点海带，放一点水煮开，倒在碗里，烧开水放粉烫熟就可以倒入碗面搅拌，个人口味放点什么，我就放了一个炸菜