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滋阴润燥美颜羹(简易经济版)(6/7)
备齐食材。
木瓜去皮去籽切小块,雪梨去皮去芯切块,海底椰过两三次水,洗净
将木瓜海底椰雪梨一起放进电炖锅,加入刚好平面的水,因木瓜和雪梨水分非常丰富,炖煮过程会有很多水汁出来,所以注意不要加太多的水哦!
盖上盖子,小火慢炖三小时(炖煮时间看炖锅火力而定,但最好用小火,火力太高蒸汽会将汤汁挥发掉。)
直到雪梨块变得透明,枸杞子洗净,和冰糖一起放入,关火闷5分钟即可。
汤水非常清甜可口哦!儿子放学回来一口气喝了三碗
成品