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好喝又营养——四神汤(7/8)
.准备好葱、姜、山药、薏仁、茯苓、芡实、莲子。
提前将薏仁、芡实、莲子、茯苓用冷水泡好。山药去皮切块
仔排或肋排切小块，冷水冲洗干净。
电饭锅内胆中放入各种食材
加入适量冷水
先开启蒸煮功能，等水沸腾后撇去浮沫，然后开启电饭煲的煲汤功能，进行两小时的煲汤程序
程序结束后撒入翠绿的葱花，加盐调味，美味又营养的四神汤就做好啦