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#带着健康去旅行#蜂蜜姜茶(3/4)
将生姜切成姜沫，越小越好，利于生姜中的活性能充分释放出来
将姜沫放入杯子中，加入温热水，不能是开水，开水容易破坏姜中的活性
加入蜂蜜搅匀，一定要搅匀
简简单单一杯蜂蜜姜茶就好了，喝起来微甜微辣很不错