养生杂炒(
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秋葵切厚点的片，南瓜切片，西红柿切块
鸡蛋4个
油6成热后下葱，出从香味下鸡蛋
鸡蛋成型后打撒
直接下入切好的蔬菜，翻炒至变软，调入蚝油和蒸鱼豉油，我是不喜欢咸的，可以根据个人口味放点盐。
出锅
