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蒸的海鲜饭(8/8)
1.虾去壳背后一刀别切断，去黑线；2.鱿鱼切成圈；3.瘦肉切薄片
胡萝卜和土豆切小块
一勺耗油一勺沙茶酱一勺生抽半少勺生粉半勺红糖，外加两勺清水拌均匀，肉片腌制15分钟
1.取一盘子，萝卜和土豆铺最下面；2.再放海鲜；3.撒上蒜末
铺满肉片和酱汁
放电饭煲上，和大米一起蒸
盛半碗米饭，放上蒸好的海鲜肉，撒上香菜等
海鲜蒸出来也鲜美