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八宝辣酱--也可以健康又美味(6/8)
莴笋 胡萝卜 土豆 香菇 豆腐干 肉 虾仁切小块 大蒜切末
热锅放肉煸出油脂
胡萝卜丁焯水
锅中放入泡好的海米和焯过水的胡萝卜丁
放莴笋 土豆炒香 （图中出错 记得是土豆不是豆干哦）
放入毛豆 料酒 甜面酱 豆瓣酱 老抽 一大碗水
小火 不加盖子 放入豆腐干 虾仁 水最好没过食材 我放少了后面又加了 小火不加盖 这味道能浸润而食材不烂
出锅前加一勺香油 我的酱汁留少了 所以说之前的水加少了嘛 很健康但也超级好吃哦