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什锦羹(
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切丁备好,西蓝花掰成小朵
面粉加适量水调匀,注意别有面疙瘩。
放适量油,油热之后放入香菇,香菇炒软放胡萝卜丁,炒一会放盐,耗油(可以不放的,因为影响颜色,不过我放了一点,提点味道挺好的。)
加入面粉和好的水,放入玉米粒(最好甜玉米,生的熟的都行)西蓝花,要不停的用铲子扒拉一下过,省着面粉沉淀沾锅底。烧开。
开1/2分钟放入鸡精,可以滴几滴香油,起锅。三星手机像素太垃圾了,根本拍不清楚,大家凑合看吧。