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香辣微波炉烤鱼(2/7)
准备一条罗非鱼,洗干净,去鱼线,在鱼身上划几条口子方便腌鱼得时候去味,切开鱼背不要切开
姜切沫,均匀抹在鱼上,鱼肚子里也要,正反面都要抹到,胡椒粉,盐,料酒放一点泡椒也抹在鱼上,腌制2小时
在腌鱼的时间里准备调料。
A:胡椒粉一点,辣椒粉两勺,孜然两勺,放香油,辣椒酱搅匀。 B:一滴香油,一勺蜂蜜搅匀
两小时后,将B均匀抹在鱼皮上,放入微波炉叮一分种,拿出来翻面在叮一分钟
将A均匀抹在鱼皮上,切蒜片,将蒜片插入鱼身划开的口子里,放入微波炉正反面各烤一分钟,在重复此步骤三次。
美味的香辣烤鱼就做好啦,上桌前在撒点葱花在上面,色香味俱全!