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花胶瘦肉糯米粥（咸）(6/6)
花胶洗干净后用矿泉水浸泡。
这是在水中浸泡了12小时的花胶，这次用的是小青鲈胶，大概比大脚趾大一点，所以12小时已漂发得很好。
花胶捞起待用；糯米洗净待用；瘦肉切丁待用。
糯米、花胶、瘦肉一起放入炖盅，加水，盖上盖子，放进炖锅。
炖4小时，花胶瘦肉粥就好了，撒上枸杞，如果觉得淡的可以加少许盐拌匀，准备开餐。
配上小馒头，又是一顿营养美味早餐。