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羊肉抓饭(
5
/15)
大米洗净泡2小时
羊肉切块
胡萝卜切条~
洋葱切丝
羊脂肪入锅放入一点水煸出油~
放入羊肉煸炒~
煸炒至变色断生装到盘里~
用锅内的底油炒洋葱至洋葱变软~略微焦黄~
下入胡萝卜一起翻炒~加入孜然粉~
翻炒至胡萝卜稍微发软加入羊肉~放一碗开水~半没过食材~盖上锅盖转小火~炖煮十分钟~
洗净葡萄干和杏干备用~
把泡好的大米控干水~均匀的铺在食材上~再加入一碗开水~刚刚没过米饭~盖上锅盖~煮十分钟~为了受热均匀~中途翻动一次所有食材~
中途翻拌的时候加入杏干~
十分钟后看看米饭的成熟度~如果水烧干了~米饭还没断生~加入小半碗水翻拌好~再加入葡萄干~继续小火三分钟~
三分钟后关火~继续盖上锅盖焖五分钟~盛出来享用吧~!