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有机杂粮南瓜糊(5/6)
南瓜先切成块,去皮去瓤。
切成食指指甲大小的小块。
取适量有机黄小米、有机燕麦与有机玉米碴,洗净,备用。
把南瓜与杂粮全部投入食物料理机,添水(根据个人口味,可选择水量多少)。
选择“营养米糊”功能,静待即可(约30-40分钟)。
嗒哒~ 完成啦