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美容养颜糖水(3/6)
桃胶，雪燕，皂角米需要提前一天泡，泡一夜，中途换个两次水。
泡了一夜，这几样东西发头都很大，5克就能泡一碗。上面的是皂角米，里面红色的是蔓越梅干，蔓越梅不需要泡，我直接放一起了。
放入红冰糖，红枣，兑水，可以多放些水，因为炖的时间长，食材也比较多
我放了这么点红冰糖，这个放多少是看个人口味的
文火40分钟，胶质全部都出来了。能感觉到满满的胶原蛋白吗？哈哈
开吃吧～糯糯的口感，甜度刚好，真的很棒哈～